31 Janeiro, 2019

Importância do Pilates na Incontinência Urinária

Uma das técnicas que se tem destacado no tratamento e prevenção da incontinência urinária é o Pilates Clínico. Durante a realização dos exercícios devemos ter o […]
14 Janeiro, 2019

Pilates VS Pilates Clinico

Afinal, qual é a diferença? Existem duas modalidades de Pilates: Clínico e Fitness ( de Ginásio ). O Pilates Clínico visa à reeducação postural. É realizado […]